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Aulas Online
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Durante essa crise sem precedentes, todos somos obrigados a buscar alternativas criativas. O nosso programa de consultoria online, criado inicialmente para os nossos alunos já matriculados, está fazendo sucesso durante esse momento difícil. Agora, esse espaço de aprendizado está aberto também à você.
Shotokan Karate-Do
O Karate-Do é uma das artes marciais que ajuda a desenvolver a personalidade humana corretamente, aonde mente, técnica e corpo se unem através do treinamento. Essa prática não visa apenas o treinamento para competição e medida do desenvolvimento da força ou das habilidades pessoais. Antes de tudo se propõe ao ensino do respeito ao outro, podendo ser praticado pelos jovens e pelos idosos, e o importante é a repetição no dia-a-dia.
Taichi Chuan e Chi Kung
O Taichi Chuan é uma das artes marciais internas chinesas, através da qual mente e corpo se unem no treinamento. Seu objetivo é a autorrealização e a conexão com a Natureza. Recentemente a Organização Mundial de Saúde e o Colégio Americano de Ciências do Esporte divulgaram pareceres indicando o Taichi como a prática de atividades físicas ideal para pessoas com mais de 50 anos. Na China é praticado ostensivamente por crianças, jovens, adultos e idosos de ambos os sexos.
Durante essa crise sem precedentes, todos somos obrigados a buscar alternativas criativas. O nosso programa de consultoria online, criado inicialmente para os nossos alunos já matriculados, está fazendo sucesso durante esse momento difícil. Agora, esse espaço de aprendizado está aberto também à você.
Novas video-aulas toda segunda, quarta e sexta. Polígrafos e PDFs explicativos e um grupo exclusivo no Whats para dúvidas, análizes e comentários guiado pelo professor Tiago Oviedo Frosi, 3° Dan, bacharel em Educação Física, Especialista em Psicologia e Mestre em Ciências do Movimento Humano.
O investimento mensal para fazer parte do grupo de Taichi Chuan e Chi Kung ou do grupo de Karate é de R$150,00.
Faça parte dessa iniciativa e treine em casa com qualidade! Entre em contato: shinjigenkan@gmail.com
• Chi Kung / Qi Gong Terapêutico •
Curso Online em 8 Módulos
Melhore o funcionamento dos músculos, articulações e órgãos internos através do Chi Kung, o treinamento energético da Medicina Tradicional Chinesa.
Nossas oito séries terapêuticas vão trazer benefícios para todo o seu corpo, aumentando a mobilidade e a circulação energética.
- Aprenda a regular o funcionamento interno do corpo através de fundamentos como Yin e Yang (polaridades como o Dia e a Noite), as Cinco Fases (estágios cíclicos como as Estações do Ano), e Zang-Fu (pares órgãos-vísceras).
- Explore a auto-cura utilizando os simples conceitos da Medicina Tradicional Chinesa, realizando movimentos, respirações e visualizações que criam determinados movimentos internos pelo nosso sistema de Meridianos e Órgãos.
- Exercícios em pé e sentados se adaptam à suas necessidades e capacidade física. Você desenvolve as habilidades de acordo como os nossos 8 módulos de ensino. Tudo na segurança e conforto da sua casa.
Faça parte da nossa família
Karate, Taichi Chuan, Chi Kung, Respiração e Práticas Integrativas
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Venha conhecer a nova sede do Instituto Shinjigenkan, na Avenida Protásio Alves, 1729, bairro Petrópolis, Porto Alegre/RS
