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Shotokan Karate-Do

O Karate-Do é uma das artes marciais que ajuda a desenvolver a personalidade humana corretamente, aonde mente, técnica e corpo se unem através do treinamento. Essa prática não visa apenas o treinamento para competição e medida do desenvolvimento da força ou das habilidades pessoais. Antes de tudo se propõe ao ensino do respeito ao outro, podendo ser praticado pelos jovens e pelos idosos, e o importante é a repetição no dia-a-dia.

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Taichi Chuan e Chi Kung

O Taichi Chuan é uma das artes marciais internas chinesas, através da qual mente e corpo se unem no treinamento. Seu objetivo é a autorrealização e a conexão com a Natureza. Recentemente a Organização Mundial de Saúde e o Colégio Americano de Ciências do Esporte divulgaram pareceres indicando o Taichi como a prática de atividades físicas ideal para pessoas com mais de 50 anos. Na China é praticado ostensivamente por crianças, jovens, adultos e idosos de ambos os sexos.

Durante essa crise sem precedentes, todos somos obrigados a buscar alternativas criativas. O nosso programa de consultoria online, criado inicialmente para os nossos alunos já matriculados, está fazendo sucesso durante esse momento difícil. Agora, esse espaço de aprendizado está aberto também à você.

 

Novas video-aulas toda segunda, quarta e sexta. Polígrafos e PDFs explicativos e um grupo exclusivo no Whats para dúvidas, análizes e comentários guiado pelo professor Tiago Oviedo Frosi, 3° Dan, bacharel em Educação Física, Especialista em Psicologia e Mestre em Ciências do Movimento Humano.

 

O investimento mensal para fazer parte do grupo de Taichi Chuan e Chi Kung ou do grupo de Karate é de R$150,00.

 

Faça parte dessa iniciativa e treine em casa com qualidade! Entre em contato: shinjigenkan@gmail.com

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Melhore o funcionamento dos músculos, articulações e órgãos internos através do Chi Kung, o treinamento energético da Medicina Tradicional Chinesa.

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